von Patricia | Jul 24, 2016 | Leben, Liebe, Sinnsuche |
Es gab jemanden, der mir lange nicht aus dem Kopf ging.
Der Blick in seine Augen hatte mich elektrisiert. Seit wir uns das erste Mal gesehen hatten, lag eine Spannung zwischen uns.
Wir sahen uns immer an einem bestimmen Ort und verstanden uns sehr gut. In meinen Gedanken malte ich mir aus, wie es wohl wäre ihm nahe zu sein.
Er hatte meine Aufmerksamkeit vom ersten Moment an gefesselt. Ehe ich mich versah, hatte er eine Spur in mein Herz gebrannt.
Ich wollte mehr als Freundschaft.
Manche Wünsche lassen uns nicht los
Kennt ihr das Gefühl, etwas unbedingt haben zu wollen? Wie Kinder, die vor einem Spielzeuggeschäft stehen, und sich mit großen Augen die neuesten Waren ansehen.
Der Wunsch ist so stark, dass er sich in unseren Gedanken festsetzt und alles umkrempelt. Wir akzeptieren in diesem Zustand kein Nein.
Die ultimative Wunscherfüllung ist die einzige Option, komme was wolle. Doch nicht immer geht unser Wunsch in Erfüllung…
Das Schicksal spielte ein anderes Spiel mit uns. Plötzlich drifteten unsere Lebenswege auseinander. Wir sahen uns seltener. Ich verreiste für eine längere Zeit.
Als ob es nicht so sein sollte. Unsichtbare Kräfte schienen uns auf Abstand zu halten. Ich wollte es nicht akzeptieren und ignorierte all diese Hinweise.
Dann plötzlich bekamen wir die Gelegenheit uns besser kennen zu lernen. Die Anziehung war magnetisch. Doch es tauchten Risse in der glänzenden Fassade auf.
Irgendetwas fühlte sich falsch an aber ich wollte es nicht wahrhaben. Ich überhörte die Dissonanzen und bewegte mich weiter auf mein Ziel zu.
Willst du wirklich, was du dir wünschst?
Prüfe immer, ob dein sehnlichster Wunsch sich auf allen Ebenen gut anfühlt. Oder gibt es Missklänge, die du nicht beachtest?
Wenn wir auf unsere Intuition hören, sind wir sicher. Doch wie oft hörst du auf dein Bauchgefühl? Nicht immer ist es klar und deutlich von den Wünschen des Egos zu unterscheiden…
Ich redete vieles Schön, glaubte an mein Bild der Realität. Doch ich projizierte etwas in ihn hinein, was er nicht war. Ich war so geblendet von meinen verzerrten Vorstellungen, dass ich die Wahrheit so lange wie möglich wegschob.
Bis er mir irgendwann die Augen öffnete.
Es war ein Moment, in dem ich Hilfe brauchte.
Statt mich zu unterstützen, wies er mich eiskalt zurecht.
In diesem Augenblick wurde mein getäuschter Geist wieder glasklar. Ich wusste, dass dieser Mann nicht mein Partner wird.
Es fiel mir wie Schuppen von den Augen.
Ich erkannte, dass ich in der Vergangenheit viele Hinweise bekommen hatte. Botschaften und Warnungen, diesen Weg nicht weiter zu verfolgen.
Doch ich hatte einfach nicht darauf gehört. Ich bin wirklich froh, dass ich dieses Stopp-Schild noch rechtzeitig erkannt habe. Sonst wäre ich in eine Beziehung voller Probleme und Dramen geschlittert. Mit der Zeit erkannte ich immer mehr, dass wir nicht zusammenpassten.
Manchmal ist es ein Segen, wenn du nicht bekommst, was du so sehr wolltest
Manchmal ist es besser, wenn unsere Wünsche sich nicht erfüllen. Denn sie können uns auf die falsche Fährte locken.
Sei nicht traurig, wenn du etwas nicht bekommst.
Wenn es nicht funktioniert hat, steht oft ein höherer Sinn dahinter. Meist erkennst du ihn erst später.
Es gab bestimmt schon einige Episoden in deinem Leben, in denen du im ersten Moment enttäuscht warst, wenn ein Traum platzte. Doch dann stellte sich diese Situation als Segen dar.
Weil du erst vor dieser geschlossenen Tür erkanntest, wie viele andere Pforten offen standen.
Wenn etwas nicht klappt, wartet etwas viel besseres auf dich.
Auch, wenn es sich im Moment nicht so anfühlt.
Vertraue darauf.
Bilder: Unsplash
von Patricia | Jul 19, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Unendliche Weiten. Welten bunter und atemberaubender, als du es dir je erträumt hast. Abenteuer und Action, statt Routine und Langeweile. Reisen in Dimensionen, die so viel spannender sind, als die Langeweile um dich herum.
Im Internet können wir Dinge erleben, von denen wir im Alltag scheinbar nur träumen können. Das WWW ist schier unendlich. Es gibt immer wieder etwas zu entdecken.
Doch genau da versteckt sich die Gefahr. Die Tücken lauern hinter jedem neuen Tab. Die virtuellen Welten versprechen mehr, als sie halten können.
Wie viele Stunden verbringst du täglich online? Gibt es auch Tage, an denen du nicht ins Internet gehst? Oder hast du bereits nach einigen Stunden Web-Abstinenz Entzugserscheinungen?
Diese 3 Gefahren lauern im Netz
1. Internet kann pure Ablenkung sein
Ist es nicht schön auf den Bildschirm zu starren und in regenbogenfarbenen Welten zu versinken? Im Netz gibt es so viel Ablenkung.
Zwei, drei Klicks und schon fesseln bewegte Bilder deine Aufmerksamkeit. Du verlierst das Gefühl für deine Umgebung und deinen Körper. Zeit und Raum verschwimmen. Sekunden werden zu Stunden. Ehe du dich versiehst, ist es weit nach Mitternacht.
Obwohl du dir vorgenommen hast früher schlafen zu gehen, hat es nicht geklappt. Genauso wie wie gestern, vorgestern und die Tage davor. Denn was im Internet auf dich wartet ist so spannend, dass du dich einfach nicht davon lösen kannst.
Kann es sein, dass du dich erfolgreich ablenkst?
Deine Kreativität und Schaffenskraft schläft auf der Couch ein. Genauso wie dein Körper zu einer schaffen Hülle wird. Einem Kokon ohne Bewusstsein.
Frage dich, warum du exzessiv vor dem blauen Bildschirm hockst und deine Stunden nicht anderweitig nutzt.
Wir sind nicht ewig auf diesem Planeten. Es gibt bestimmt sinnvollere Dinge, als vor dem PC zu versacken.
Tue etwas für dich. Fördere deine Talente, sei kreativ und lass dich nicht nur berieseln. Ehe du dich versiehst, könnte es zuj spät sein.
2. Du flüchtest vor der Realität
Dein Job gefällt dir schon lange nicht mehr. In deiner Partnerschaft sieht es alles andere als rosig aus. Du bist ausgelaugt und erschöpft.
Doch statt dich mit den Problemen auseinanderzusetzen, flüchtest du.
Das Internet bietet viele Orte, an denen du dich verstecken kannst. Hier musst du nicht über Problemlösungen nachdenken, sondern kannst dich entspannen.
Du fühlst mit den Hauptcharakteren deiner Lieblingsserie mit und fieberst der 20. Staffel entgegen, während dein Lebensdrama sich auf einen Klimax zubewegt.
Es tut weh, sich mit den eigenen Problemen auseinanderzusetzen. Du fürchtest dich vor der Zeit mit dir selbst. Das Internet lindert deinen Schmerz, es zeigt dir Bilder, die dich deinen Kummer vergessen lassen.
Dabei ist es essentiell, dass du dich stellst und nicht die Auge davor verschließt. Trage die Verantwortung für dein Leben. Die Lösung findest du nicht im Netz
3. Zu viel Internet raubt dir deine Energie
Minuten werden zu Stunden. Deine Augen sind gerötet. Die Netzhaut brennt. Die Luft im Raum ist extrem stickig.
Aber du bemerkst es nicht mehr.
Es ist nicht gut für uns, zu viele Stunden still vor einem Bildschirm zu sitzen. Es gibt bereits einige Studien, die belegen wie schädlich es ist zu lange auf einen Bildschirm zu starren.
Neben physischen Beschwerden, ist es nicht gut für unsere Seele. Wenn du im Internet bist, projizierst du dein Bewusstsein auf einen externen Ort. Du bist immer außerhalb von dir selbst.
Deine Kraft verpufft ungenutzt. Willst du wirklich deine Lebensenergie permanent in elektrische Gegenstände stecken?
Zu viel Web verändert unser Bewusstsein
Alles hat einen Einfluss auf uns. Das, was uns umgibt, beeinflusst uns sehr stark. Also sei vorsichtig, wohin du deine Energie lenkst.
Wir sind keine Roboter. Unsere Welt sollte sich nicht nur auf einem 15-Zoll Bildschirm abspielen. Das wäre eine Verschwendung unseres Potenzials.
Das Internet bietet ungeahnte Möglichkeiten. Du sollst nicht aufhören die Vorteile zu nutzen und Spaß daran zu haben.
Aber kenne deine Grenzen.
Löse dich von der Abhängigkeit. Du musst nicht immer online sein. Auch die Offline-Welt hat Wunder zu bieten.
Entdecke sie wieder.
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Bilder: Unsplash
von Patricia | Jul 16, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Viel Wahrheit versteckt sich in den Worten.
Ein Vorbild bildet vor.
Ein Vorbild ist ein Bild, was sich vor dir befindet. Es zeigt einen Meister seines Fachs.
Ein Vorbild, ist jemand, der sich vor dir in einem speziellen Fach gebildet hat und dir nun demonstrieren kann, was zu tun ist, um seinen Stand zu erreichen.
Vorbilder können uns motivieren. Mit jemandem eine Sportart zu trainieren, der bereits bei vielen Wettbewerben gewonnen hat, kann dir wertvolle Impulse liefern.
Wir können viel von erfahrenen Menschen lernen. Bereits Kinder eignen sich viele Dinge durch Imitation an. Profis nachzueifern, kann uns weit führen. Aber auch zum Straucheln bringen.
Denn wir können von unserem Weg abkommen
Egal wie talentiert dieser Mensch auf dem Bildschirm ist oder wie glorreich sein Leben dargestellt wird – sein Weg ist nicht dein Weg.
Wenn du in seine Fußstapfen trittst und jeden seiner Schritte verfolgst, wirfst du etwas Wichtiges weg. Deine Einzigartigkeit.
Es kann sein, dass du ähnliche Ziele verfolgst. Aber werde nicht Fußballer, weil du dir dadurch größeren Erfolg bei Frauen versprichst.
Die dunklen Seiten des Erfolgs bleiben verborgen
Wie dein Vorbild diesen Ruhm erlangt hat, weißt du nicht. Du kennst nur die offizielle Version. Die glänzende Medaille hat eine verstaubte Rückseite. Jedes Licht wirft Schatten. Tränen, Schweiß und Misserfolge werden nicht immer thematisiert.
Die Scheinwerfer sind auf den Erfolg gerichtet. Dadurch werden viele Menschen geblendet. Sie sehen selten die dunklen Seiten.
Ein Vorbild bildet nicht immer Gutes
In der heutigen Zeit werden wir mit leuchtenden Idolen bombardiert. Die Entertainment-Industrie tut alles, um unsere Aufmerksamkeit von kleinauf zu fesseln.
Viele Mädchen wollen Models werden, Jungs Rapper. Ihr Fokus ist auf Oberflächlichkeit gerichtet. Denn in den Medien werden diese schalen Werte propagiert.
Der bewegte Bildschirm erzieht seine Zuschauer dazu so sein zu wollen, wie die konstruierten Persönlichkeiten. Die Industrie serviert uns Vorbilder, nach denen wir uns richten sollen. Ohne je zu hinterfragen, ob das ganze gut für uns ist.
Wir brauchen keine falschen Vorbilder
Lass dich nicht von den bunten Bildern hypnotisieren.
Sie blockieren deinen Weg.
Mache dir bewusst, welchen Einfluss mediale Vorbilder auf dein Leben haben. Sei ehrlich zu dir selbst. Gehst du öfter trainieren, um deine Fitness zu verbessern oder willst du das 307. Fitness-Model auf Instagram werden?
Wir können uns inspirieren lassen, ohne zu Zombies zu werden, die jedem Trend blind hinterherlaufen.
Denn da draußen laufen viele Leute herum, die ihre Individualität verkauft haben.
Erinnere dich daran, was du wirklich willst.
Was du – niemand sonst, von deinem Leben erwartest und gehe in diese Richtung.
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von Patricia | Jul 13, 2016 | Leben, Reise, Sinnsuche |
Die Reisen in die alten Zeiten braucht sie wie Sauerstoff. Sie muss sich erinnern und die Vergangenheit immer wieder durchspielen.
Vor allem die Momente, in denen sie vor großen Entscheidungen stand. Eine davon lässt sie bis heute nicht los. Dabei sind über 7 Jahre vergangen.
Sie musste aussuchen. Zwischen ihrer bestehenden Beziehung und einem anderen Mann. Nächtelang quälte sie diese Frage. Sie hat die Entscheidung so lange wie möglich von sich geschoben.
Schließlich wählte sie. Doch nicht weil sie wollte. Die Umstände zwangen sie dazu. Nun bereut sie, was sie damals getan hat. Die Vergangenheit holt sie ein und sie fragt sich was geschehen wäre, wenn sie sich anders entschieden hätte.
Wer die Wahl hat, hat die Qual
Es gibt Millionen Türen durch die wir gehen können. Manchmal fällt es leicht die Klinke herunterzudrücken aber oftmals versuchen wir in jedes Schlüsselloch zu blicken und die möglichen Folgen des nächsten Schritte abzuwägen.
Er weiß nicht was er will. Aus diesem Grund entscheidet er sich selten. Er lässt sich vom Strom mitreißen. So kann ihm nichts passieren.
Denn er hat Angst vor verpassten Chancen. Furcht vor Entscheidungen, die ihm ein Messer ins Herz stoßen könnten.
Also wirft er eine Münze in die Luft und lässt höhere Mächte entscheiden.
Jede Entscheidung tötet 1000 andere
Aus diesem Grund fällt es vielen Menschen so schwer. Sie stehen an Weggabelungen und wissen nicht, ob sie nach links oder rechts gehen sollen.
Fühlst du dich auch oft zu schwach, um zwischen den Optionen zu wählen? Zögerst du Entscheidungen bis zur Deadline hinaus?
Wenn du erkennst, dass du einen großen Bogen um Entscheidungen machst und sie so lange wie du kannst, vor dir her schiebst, solltest du inne halten. Denn du sitzt in der Entscheidungs-Falle.
Die Unfähigkeit Entscheidungen zu treffen, wurzelt tief.
Vieles liegt im Unterbewusstsein vergraben und macht sich nun als Angst bemerkbar. Aber du kannst dich befreien, wenn du deine Muster erkennst.
Spiele alle Möglichkeiten durch
Wenn es wieder so weit ist und du vor drei Toren stehst, dann stelle dir alle Optionen vor. Gehe im Geist durch die Tore und male dir aus, was geschehen könnte.
Sie wird die Situation in deinem Kopf real und du kannst spüren, welcher Weg sich am besten anfühlt.
Erinnere dich an das Gefühl positiver Entscheidungen
In deinem Leben hast du dich bereits 1000 mal entschieden. Es gab unschöne Momente auch wunderbare Dinge, die du durch eine beherzte Wahl in Gang gesetzt hast.
Erinnere dich an das befreiende Gefühl, als du dich beim letzten Mal für eine konkrete Variante deiner Zukunft entschieden hast. Zudem ist keine Entscheidung für die Ewigkeit. Wenn dir die Wahl nicht gefällt, kannst du etwas ändern.
Verfeinere deine Intuition
Entscheidungen zu treffen, ist wie durch einen Nebel zu waten. Nicht immer ist es eindeutig, wohin der Weg uns führt. Aber du besitzt die Gabe der Intuition. Dein Bauchgefühl hat dir schon in vielen Situation geholfen.
Fange wieder an stärker darauf zu hören. Deine Intuition ist wie ein Kompass. Er wird dich führen, wenn Logik und Verstand versagen.
Gehe Risiken ein
Es gibt keine schlechten Entscheidungen. Die Entscheidungsschwäche wird häufig von der Angst getriggert die falsche Wahl zu treffen. Die Furcht vor den negativen Konsequenzen lähmt viele Menschen.
Doch es lohnt sich mutig zu sein. Sieh es als Herausforderung die Angst zu besiegen. Lass sie nicht dein Leben dominieren.
Wenn du immer nur wartest, bis die Umstände eine Entscheidung für dich treffen, wirst du nicht glücklich.
Sei mutig und triff Entscheidungen, trotz der möglichen Risiken.
Du wirst daran wachsen und weiter kommen, als du es dir erträumt hast.
Dort wo unsere Ängste liegen, verstecken sich auch unsere Potenziale.
Lass deine Wahl nicht mehr zur Qual werden, sondern zu einem Schritt, der dich deinem Ziel näher bringt.
Bilder: Unsplash & Splitshire
von Patricia | Jul 10, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Annie ist eine beliebte, junge Frau. Die Leute fühlen sich in ihrer Nähe wohl. Sie hat für jeden ein offenes Ohr und nimmt sich Zeit für die Probleme ihrer Freunde.
So viel Zeit, dass sie sich selbst vergisst. Sie will zu jedem nett sein. Denn jeder hat es verdient, gut behandelt zu werden.
Jeder, außer sie selbst.
Annie merkt nicht, was mit ihr geschieht, wenn sie Leuten gegenübertritt. Oft sagt sie den Leuten ja, während ihr Inneres sich zusammenzieht und sie eigentlich nur wegrennen will.
Es ist wie ein Zwang. Sie unterdrückt ihre Emotionen und richtet sich nach den anderen Personen. Sie will es allen recht machen, außer sich selbst.
‚Nett sein‘ kann dir schaden
Geht es dir auch manchmal so wie Annie? Du opferst dich auf und merkst es nicht? Dann solltest du damit aufhören.
Denn du tust dir nicht gut damit.
Aber ist es nicht egoistisch immer nur an sich zu denken?
Sollte man den anderen nicht helfen?
Es ist wichtig deine Mitmenschen respektvoll behandeln und sie unterstützen – aber ohne deine ganze Energie zu verpulvern.
Denn genau das geschieht, wenn du immer nur für die anderen da bist. Dein Bewusstsein ist nach außen gerichtet. Wenn du es allen recht machen willst, wirst du leergesaugt. Du schenkst fremden Problemen deine Aufmerksamkeit und Zeit, bis dir selbst nichts mehr übrig bleibt.
Nett aber unglücklch – welche Emotionen versteckst du?
Immer nett zu sein bedeutet ein Kostüm zu tragen. Eine Hülle, die alle deine negativen Emotionen unterbindet.
Wenn du so auftrittst, wirst du positiv aufgenommen. Du hast auf den ersten Blick scheinbar keine Probleme mit deinen Mitmenschen. Denn sie wissen, dass du immer freundlich reagierst.
Doch so zu tun, als ob die Sonne scheint, während in deinem Herzen ein Orkan wütet, ist Selbstverleugnung. Du belügst dich, wenn du mit einem strahlenden Lächeln durch die Welt rennst, während du innerlich blutest.
Es kostet so viel Kraft diese Fassade aufrecht zu erhalten und alles Unangenehme wegzuschieben. Deine Sorgen verschwinden nicht, wenn du sie hinter einem schönen Schleier versteckst.
Die Emotionen stauen sich so lange auf, bis es zur Explosion kommt. Die Lava, die aus dem Vulkan fließt, hat viele Namen: Burn-Out, Depression, Essstörungen…
Ist dein ‚ultra-nettes Ich‘ echt?
Die Menschen kennen dich als eine Person, die für alles Verständnis hat. Doch bist du das wirklich? Sind deine Worte authentisch? Schweigst du, um des lieben Frieden willens?
Traust dich überhaupt anderer Meinung zu sein oder fürchtest du dich vor Konflikten und versuchst aus allen Kräften die friedliche Stimmung zu wahren? Wie viele Leute kennen dich ganz?
Wenn du es deiner Umgebung Recht machen willst, versuchst du mit allen Mitteln die dunklen Seiten deiner Persönlichkeit zu maskieren.
Du bist nicht du selbst und diese Farce kannst du nicht ewig aufrecht erhalten. Deine physische und seelische Gesundheit leidet unter der ewigen Maskerade.
Du kannst es nie allen Recht machen
Nicht jeder wird dein bester Freund werden, egal wie stark du dich darum bemühst. Es bringt nichts sich für andere zu verstellen.
Niemand wird dir dafür danken, wenn du all deine Energie dafür verwendest, der Liebling der Massen zu werden.
Dein eigenes Wohl hat höchste Priorität.
Sorge dich um dein Leben und höre auf die Wünsche deines Herzens.
Sei für andere da ohne dich komplett selbst aufzugeben.
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Bilder: Unsplash
