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Annie ist eine beliebte, junge Frau. Die Leute f\u00fchlen sich in ihrer N\u00e4he wohl. Sie hat f\u00fcr jeden ein offenes Ohr und nimmt sich Zeit f\u00fcr die Probleme ihrer Freunde.<\/p>\n

So viel Zeit, dass sie sich selbst vergisst. Sie will zu jedem nett sein. Denn jeder hat es verdient, gut behandelt zu werden.
\nJeder, au\u00dfer sie selbst.<\/p>\n

Annie merkt nicht, was mit ihr geschieht, wenn sie Leuten gegen\u00fcbertritt. Oft sagt sie den Leuten ja, w\u00e4hrend ihr Inneres sich zusammenzieht und sie eigentlich nur wegrennen will.<\/p>\n

Es ist wie ein Zwang. Sie unterdr\u00fcckt ihre Emotionen und richtet sich nach den anderen Personen. Sie will es allen recht machen, au\u00dfer sich selbst.<\/p>\n

‚Nett sein‘ kann dir schaden<\/h5>\n

Geht es dir auch manchmal so wie Annie? Du opferst dich auf und merkst es nicht? Dann solltest du damit aufh\u00f6ren.
\nDenn du tust dir nicht gut damit.<\/p>\n

Aber ist es nicht egoistisch immer nur an sich zu denken?
\nSollte man den anderen nicht helfen?
\nEs ist wichtig deine Mitmenschen respektvoll behandeln und sie unterst\u00fctzen \u2013 aber ohne deine ganze Energie zu verpulvern.<\/p>\n

Denn genau das geschieht, wenn du immer nur f\u00fcr die anderen da bist. Dein Bewusstsein ist nach au\u00dfen gerichtet. Wenn du es allen recht machen willst, wirst du leergesaugt. Du schenkst fremden Problemen deine Aufmerksamkeit und Zeit, bis dir selbst nichts mehr \u00fcbrig bleibt.<\/p>\n

Nett aber ungl\u00fccklch – welche Emotionen versteckst du?<\/h5>\n

Immer nett zu sein bedeutet ein Kost\u00fcm zu tragen. Eine H\u00fclle, die alle deine negativen Emotionen unterbindet.
\nWenn du so auftrittst, wirst du positiv aufgenommen. Du hast auf den ersten Blick scheinbar keine Probleme mit deinen Mitmenschen. Denn sie wissen, dass du immer freundlich reagierst.<\/p>\n

Doch so zu tun, als ob die Sonne scheint, w\u00e4hrend in deinem Herzen ein Orkan w\u00fctet, ist Selbstverleugnung. Du bel\u00fcgst dich, wenn du mit einem strahlenden L\u00e4cheln durch die Welt rennst, w\u00e4hrend du innerlich blutest.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Warum<\/p>\n

Es kostet so viel Kraft diese Fassade aufrecht zu erhalten und alles Unangenehme wegzuschieben. Deine Sorgen verschwinden nicht, wenn du sie hinter einem sch\u00f6nen Schleier versteckst.<\/p>\n

Die Emotionen stauen sich so lange auf, bis es zur Explosion kommt. Die Lava, die aus dem Vulkan flie\u00dft, hat viele Namen: Burn-Out, Depression, Essst\u00f6rungen…<\/p>\n

Ist dein ‚ultra-nettes Ich‘ echt?<\/h5>\n

Die Menschen kennen dich als eine Person, die f\u00fcr alles Verst\u00e4ndnis hat. Doch bist du das wirklich? Sind deine Worte authentisch? Schweigst du, um des lieben Frieden willens?<\/p>\n

Traust dich \u00fcberhaupt anderer Meinung zu sein oder f\u00fcrchtest du dich vor Konflikten und versuchst aus allen Kr\u00e4ften die friedliche Stimmung zu wahren? Wie viele Leute kennen dich ganz?<\/p>\n

Wenn du es deiner Umgebung Recht machen willst, versuchst du mit allen Mitteln die dunklen Seiten deiner Pers\u00f6nlichkeit zu maskieren.<\/p>\n

Du bist nicht du selbst und diese Farce kannst du nicht ewig aufrecht erhalten. Deine physische und seelische Gesundheit leidet unter der ewigen Maskerade.<\/p>\n

Du kannst es nie allen Recht machen<\/h5>\n

Nicht jeder wird dein bester Freund werden, egal wie stark du dich darum bem\u00fchst. Es bringt nichts sich f\u00fcr andere zu verstellen.<\/p>\n

Niemand wird dir daf\u00fcr danken, wenn du all deine Energie daf\u00fcr verwendest, der Liebling der Massen zu werden.<\/p>\n

Dein eigenes Wohl hat h\u00f6chste Priorit\u00e4t.
\nSorge dich um dein Leben und h\u00f6re auf die W\u00fcnsche deines Herzens.<\/span>
\nSei f\u00fcr andere da ohne dich komplett selbst aufzugeben.<\/p>\n

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Bilder: Unsplash<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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