![\"Was](\"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Was-du-tun-kannst-wenn-du-zu-viel-nachdenkst-2.png\")
<\/p>\nJeder Gedanke ist eine Manifestation. Ein Stein, der die Basis eines Geb\u00e4udes bilden kann. Wie viele Gedankenh\u00e4user bauen wir am Tag, ohne uns dessen bewusst zu sein? Sie pflastern unseren Geist und versperren uns den Weg.<\/p>\n
Wor\u00fcber denkst du nach?
\nHast du dir schon einmal Gedanken \u00fcber deine Gedanken gemacht oder l\u00e4sst du den Wasserfall durch deinen Kopf rauschen ohne ihm zuzuh\u00f6ren?<\/p>\n
Jeder Gedanke ist Energie. Er tr\u00e4gt einen Impuls in sich, der sich auf unser Leben auswirkt. Was du denkst, wirst du.<\/p>\n
Es ist wichtig Gedankenhygiene zu betreiben. Nicht nur unser K\u00f6rper sollte sauber sein, sondern auch unser Geist. Entferne alle Gedanken, die dir nicht dienen.<\/p>\n
Sie sind belastender M\u00fcll. Selbst wenn du sie nicht auf den ersten Blick erkennst, beeinflussen sie dich.<\/p>\n
Woran denkst du als erstes, nachdem du aufwachst? H\u00f6re genau hin, welche Worte fallen. Ignoriere sie nicht und fl\u00fcchte nicht in die Unbewusstheit.<\/p>\n
Das wird dich stoppen, statt dich weiter zu bringen. Das Ego findet tausend Wege, dich davon abzuhalten dich selbst zu beobachten. Die Flucht kann auf den ersten Augenblick verlockend sein.<\/p>\n
<\/p>\n
Doch lass dich nicht von falschen Versprechen vom Weg abbringen. Wahren Frieden findest du erst, wenn du dich mit dir selbst besch\u00e4ftigst und in die Tiefe tauchst, statt an der Oberfl\u00e4che zu paddeln.<\/p>\n
Finde alle Blockaden, \u00fcber die du stolperst ohne dir dessen bewusst zu sein. Dies kannst du nur, wenn du deinen Gedanken lauscht.<\/p>\n
Dann wirst du schnell feststellen, wie oft sich deine Gedanken im Kreis drehen. Du wirst entdecken, dass sie immer wieder \u00fcber die gleichen Stra\u00dfen fahren. An Orte, die du schon lange verlassen willst.<\/p>\n
Die verborgenen Mechanismen erkennen wir meist erst, wenn wir tiefer sch\u00fcrfen. Was n\u00fctzen uns 100000 Gedanken von denen sich die meisten wiederholen und uns in einem Gef\u00e4ngnis halten?<\/p>\n
Wenn du die Rolle eines Beobachters einnimmst, wird es dir leichter fallen, die Gedanken loszulassen. Sie geh\u00f6ren nicht dir. Lass sie vorbeiziehen, wie Wolken.<\/p>\n
Entziehe ihnen die Macht und besinne dich auf das Wesentliche. Deine Intuition kann dich viel besser leiten, als dein Verstand.<\/p>\n
Bilder: Unsplash<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jeder Gedanke ist eine Manifestation. Ein Stein, der die Basis eines Geb\u00e4udes bilden kann. Wie viele Gedankenh\u00e4user bauen wir am Tag, ohne uns dessen bewusst zu sein? Sie pflastern unseren Geist und versperren uns den Weg. Wor\u00fcber denkst du nach? Hast du dir schon einmal Gedanken \u00fcber deine Gedanken gemacht oder l\u00e4sst du den Wasserfall […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,47],"tags":[262,354,355,353],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2029"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2029"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2035,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2029\/revisions\/2035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2031"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.patricia-jane.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}