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Ich sehne mich nach Harmonie und Frieden. Ich freue mich, wenn mir Menschen freundlich und respektvoll begegnen. Doch ich mag es \u00fcberhaupt nicht auf Scheinheiligkeit zu treffen.<\/p>\n

Immer nett sein. Ja und Amen sagen.\u00a0Dieses Verhalten wird in der Gesellschaft gern gesehen. Schlie\u00dflich soll man Konflikte vermeiden. Die Verk\u00e4uferin l\u00e4chelt.\u00a0Der Kellner grinst. Der Kollege zieht krampfhaft die Mundwinkel nach oben.<\/p>\n

Dabei l\u00fcgen sie dich an<\/h5>\n

Vielleicht geht es ihnen miserabel aber das zuckrige L\u00e4cheln ist in ihr Gesicht betoniert. In diesem System soll alles glatt verlaufen. So funktioniert es am besten. Am schnellsten und effizientesten.<\/p>\n

Durch die Brille der selektiven Wahrnehmungen sehen wir nicht, was sich hinter diesem starren Grinsen verbirgt.\u00a0Denn auch wir wurden darauf getrimmt Everybody`s Darling zu sein.<\/p>\n

Wen l\u00fcgen wir an, wenn wir eine gute Miene zum b\u00f6sen Spiel machen?<\/span><\/p>\n

Beginnt es nicht bereits bei einem Blick in den Spiegel?\u00a0Wenn der Tag beginnt, sollst du funktionieren.
\nZur Schule, Uni oder Arbeit gehen. Alles tun was man von dir verlangt. Ein ge\u00f6ltes R\u00e4dchen im Getriebe sein.
\nUnd dabei sollst du Spa\u00df haben. Schlie\u00dflich funktioniert das Leben so.<\/p>\n

Zumindest suggerieren es uns die Medien und die Gesellschaft.
\nBeende die Schule. Studiere, strebe eine Karriere an. Kauf dir einen Haufen High-Tech, so viele Klamotten bis der Kleiderschrank aus allen N\u00e4hten platzt. Stehe mit deinem schicken Auto im Stau.
\nSuch dir einen Partner. Gr\u00fcnde eine Familie. Vielleicht wirst du irgendwann Rente erhalten.
\nSei gl\u00fccklich!<\/p>\n

Wenn du es nicht bist, machst du laut Gesellschaft etwas falsch. Denn das alles soll dir Gl\u00fcck bescheren.<\/p>\n

Tut es nicht?<\/h5>\n

Vielleicht liegt es daran, dass diese Ziele Schall und Rauch sind und das eigentliche Problem kaschieren.
\nNicht umsonst meinte Jiddu Krishnamurti einst:“Es ist kein Zeichen von Gesundheit, an eine von Grund auf kranke Gesellschaft gut angepasst zu sein.\u201c<\/p>\n

\"Bist<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Das was das System dir abverlangt, ist nicht gesund<\/span><\/p>\n

40 Stunden in der Woche sinnlose Dinge tun. Sich von Beh\u00f6rden stressen lassen, in Schlangen vor \u00c4mtern stehen. Den Durchblick im Steuer-Jungle verlieren. Von Arzt zu Arzt rennen, sobald die mangelhafte Ern\u00e4hrung ihren Tribut zollt.<\/p>\n

Wenn erste psychische Anzeichen auftreten, sollst du Pillen schlucken. Exzessiv Feiern gehen, Alkohol trinken. In dich hineinstopfen, was du im K\u00fchlschrank findest. Stundenlang den neuesten Schrott im Fernsehen anschauen. Auf den blauen Bildschirm des Smartphones starren, bis du vergisst wer du bist.<\/p>\n

Alles tun, um dich abzulenken<\/h5>\n

Burn-Out ist dein eigener Verdienst. Denn du bist Schuld, wenn es dir schlecht geht. Nicht das System. Siehst du nicht wie viel Spa\u00df die anderen haben?
\nSiehst du nicht wie alle l\u00e4cheln?<\/p>\n

Auch sie verbiegen sich t\u00e4glich und versuchen sich in die Schablone namens \u201eErfolgsmensch\u201c zu pressen. Denn das System soll schlie\u00dflich am Laufen gehalten werden.\u00a0Sie versuchen es so krampfhaft, dass sie sich eher Fehler bei sich selbst suchen.\u00a0Wenn etwas nicht stimmt, liegt es an ihnen. Sie funktionieren nicht richtig.<\/p>\n

Doch wie k\u00f6nnen so viele Menschen Schuld haben?
\nWie kann es sein, dass Burn-Out bereits zur Normalit\u00e4t des Arbeitsalltags geh\u00f6rt?<\/p>\n

Wir verbrennen uns selbst, statt Pause zu machen. Es ist normal geworden auszubrennen, statt Ruhe zu suchen. Auf der \u00dcberholspur der Arbeitswelt gibt es keinen Boxenstopp.<\/p>\n

Es wird h\u00f6chste Zeit auszusteigen<\/h5>\n

Nicht wir sind krank, sondern das System.
\nImmer mehr Menschen erkennen, dass die Vorgaben der Gesellschaft nicht unserer Gesundheit dienen.<\/p>\n

Wir sollten eine Pause einlegen. Unsere Gesundheit ist kostbarer als irgendwelche Wachstumsraten.
\nWenn du kurz vor einem Burn-Out stehst, solltest du dir Ruhe g\u00f6nnen und \u00fcberlegen, ob du so weitermachen willst.<\/p>\n

Denn dein Leben sollte dir wichtiger sein<\/a>, als ein Job, der dich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck zerst\u00f6rt.<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t
\u00a0[wysija_form id=“3″] \u00a0<\/div><\/div>\n

Fotos: Unsplash<\/em><\/p>\n

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