Gibt es Menschen in deinem Umkreis, die dich herunterziehen und deine Energie aussaugen?
Du würdest ihnen gerne aus dem Weg gehen aber es ist im Moment aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich. Vielleicht arbeitet ihr in der gleichen Firma. Vielleicht ist derjenige auch in deinem Freundeskreis und du siehst ihn öfter als dir lieb ist.
Negative Menschen wollen dich herunterziehen
Wir können nicht komplett vermeiden mit solchen Leuten in Kontakt zu treten. Es kann eine wahre Herausforderung sein. Bestimmt fällt dir sofort jemand ein, der so viel Negativität ausstrahlt, dass du am liebsten Reißaus nehmen würdest.
Auch ich treffe ab und zu Menschen, die niedrige Schwingungen ausstrahlen. Meist wollen sie ihren Ballast abladen oder mich mit der bleischweren Last ihrer negativer Emotionen zu Boden drücken.
Es gibt einen besonderen Weg sich diesem Problem zu stellen.
Sobald sie anfangen zu erzählen wie schlecht es ihnen geht, stelle ich Fragen.
Ganz simpel.
Ich konfrontiere sie und frage: »Warum?«
Gespräche mit Jo sind nicht immer einfach. Vor allem, wenn er die ganze Welt für seine Probleme verantwortlich macht.
Jo: »Ich hasse den Montag.«
»Warum?«
Jo: »Ich bin jedes Mal müde. Ich habe keinen Bock auf diesen Job. Warum ist es bis Freitag noch so lange hin?«
»Warum machst du ihn dann?«
Jo: »Ich brauche das Geld. Die Miete und das Auto zahlen sich nicht von alleine.«
»Es gibt auch andere Möglichkeiten Geld zu verdienen. Was würdest du denn lieber machen?«
Jo: »Ich würde gerne im Sportsektor arbeiten, statt acht Stunden am Tag zu sitzen. Fitness gefällt mir. Vielleicht macht der Job als Coach oder Personal Trainer Spaß.«
»Das klingt super. Warum probierst du es nicht aus? Du hast nichts zu verlieren.«
Jo: »So einfach ist das nicht. Ich habe schließlich keine Ahnung davon. Außerdem gibt es so viele gute Trainer. Da habe ich nichts verloren.«
»Es gibt Ausbildungen und Schulungen. Warum informierst du dich nicht mal darüber? Du weißt nie ob etwas funktioniert, bis du es nicht ausprobiert hast.«
Jo: »Keine Ahnung. Daran habe ich noch nie gedacht.«
Spätestens hier fängt er an zu schwanken
Mit gezielten Fragen habe ich seine einbetonierte, schlechte Stimmung zum Bröckeln gebracht. Er kann sich nicht mehr hinter den negativen Emotionen verstecken, denn ich versuche mit diesen Fragen herauszufinden, warum er sich so mies fühlt. Entweder blockiert er total oder er gibt den neuen Gedanken einen Chance.
Jo verschränkt die Arme vor der Brust. Sein Blick wird glasig.
In seinem Kopf sieht er die Bilder einer möglichen Zukunft. Es fühlt sich gar nicht so schlecht an.
Gleichzeitig werden die Zweifel laut und erinnern ihn daran wie ungerecht das Leben ist. Auf zwei Waagschalen liegen Angst und Hoffnung.
Welche hat mehr Gewicht?
Ich weiß es in diesem Moment nicht aber die schlechte Stimmung ist verflogen. Denn statt sich in seinem Leid zu suhlen, denkt Jo tatsächlich darüber nach wie es wäre einen anderen Job zu machen.
Eine Arbeit, die ihm Spaß macht.
Ich sehe es in seinem Blick. Ein leises Lächeln stiehlt sich in sein Gesicht.
Dabei habe ich ihn nur gefragt.
Mehr nicht.
Das Warum hat ihn zum Nachdenken angeregt. Vielleicht setzt es eine Ereigniskette in Gang, die ihn vom Opfer der Umstände zu einem aktiven Gestalter seines Lebens macht.
Wenn Leute zu euch kommen, sich beklagen und jammern, dann fragt nach dem Warum. Ihre miese Stimmung hat einen Ursprung und durch gezieltes Fragen helft ihr ihnen auf die Sprünge.
Es liegt alles in unserer Hand.
Wir können unser Leben ändern, wenn wir wollen.
Bilder: Unsplash
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