von Patricia | Feb 1, 2017 | Leben, Sinnsuche |
Wie oft stehen wir uns selbst im Weg und lassen Zweifel Mauern zwischen uns und unserem Vorhaben errichten?
Jeder Zweifel säbelt an unserem Lebensbaum.
So lange bis nichts mehr als Späne übrig bleiben.
Ich könnte, wenn ich wollte.
Wenn nicht tausend Stimmen versuchen würden mir das Vorhaben auszusprechen.
Sie macht sich an die Aufgabe.
Sie hat es sich fest vorgenommen. Ihre Vorsatz ist in Stein gemeißelt.
Doch sobald sie beginnt, erstarrt sie.
Zweifel weben Spinnweben in ihrem Kopf.
Jeder Faden steht für ein ‚Du schaffst das nicht‘, ‚Mach etwas anderes‘, ‚Es ist schwer‘, ‚Lass dich berieseln‘ oder ‚Vergiss es‘.
Sie fürchtet sich vor diesen Spinnen und tut lieber nichts, statt sich den Stimmen zu stellen.
Zweifel sägen den Ast ab, auf dem du sitzt.
Zweifel bedecken die Sonne deines strahlenden Horizonts.
Sie lassen die Leinwand deiner Kreativität verstauben.
Wie du Zweifel aus dem Weg räumst
Jeder Tag bietet dir die Gelegenheit Großartiges zu vollbringen.
Wenn du es anpackst. Viele Menschen schaffen es nicht die Kluft zwischen Idee und Distanz zu überbrücken.
Die Vorstellungen in ihrem Kopf sind gigantisch – doch es hapert an der Umsetzung.
Denn auf der Brücke zwischen Vorhaben und Ausführung lauern Monster. Ungeheurer namens Zweifel strecken ihre Klauen nach ihnen aus, wenn sie die Brücke überqueren wollen.
Erkenne die Zweifel
Zweifel tarnen sich gerne. Sie verstecken sich in unseren Gedanken und werfen hin und wieder Argumente ein, die schlüssig klingen können.
Du willst eine Sportart beginnen. Doch gerade als du dich ins Studio, in die Halle oder nach draußen aufmachen willst, klingelt es in deinem Kopf.
»Fühlst du dich fit genug? Wird es nicht zu anstrengend? Eigentlich macht es überhaupt keinen Spaß.«
Höre an, was sie zu erzählen haben aber lenke deine Fokus auf den Wunsch. Konzentriere dich auf dein Vorhaben, auf alle die Idee, die du umsetzen willst.
Schreibe auf, was dich blockiert
Notiere alles, was dich abbringen will. Auf Papier werden Zweifel greifbarer.
Viele von ihnen sind völlig unsinnig. Im Geist plustern sie sich auf.
Auf einem weißen Blatt verlieren sie ihren Schrecken und ihre Bedrohlichkeit
Mache es, egal was in deinem Kopf vorgeht
Egal wie stark die Zweifel sein mögen, du kannst ihre Schranken durchbrechen.
Sei mutig und mache es.
Gehe zum Sport, wenn du willst. Beginne dein neues Projekt.
Lebe deine Leidenschaften. Lass die Zweifel ruhig ihre Schauermärchen erzählen. Irgendwann werden sie aufhören. Spätestens, wenn du bei deinem neuen Vorhaben erste Erfolge erzielst.
Zweifel werden wiederkommen. Wie Regenschauer.
Doch genauso verschwinden sie wieder, wenn du sie ziehen lässt.
Verzweifle nicht, sondern trau dich.
Dein Mut wird belohnt werden.
von Patricia | Nov 23, 2016 | Sinnsuche |
Stella war erfolgreicher als die anderen. Etwas unterschied sie von den restlichen Mädchen. Es war weder ihre Schönheit, noch ihr Talent.
Ihre Neiderinnen verstanden nie, warum Stella im Rampenlicht stand, während sie die zweite Geige spielten.
Stella hatte nicht mit unfairen Mitteln gespielt. Sie hatte niemanden betrogen.
Sondern einfach gefragt.
Es gibt viele Möglichkeiten, deinem Zielen näher zu kommen.
Natürlich nur, wenn es wirklich dein Weg ist.
Wenn etwas nicht funktionieren, kann es zu deinem Besten sein.
Finde immer heraus, warum du etwas haben willst. Giert dein Ego danach oder kommt der Wunsch aus deinem Herzen.
Sei mutig, wenn du etwas willst
Wenn du weißt, was es ist, dann tu es und lass dich von niemandem aufhalten.
Mach, was nötig ist.
Manchmal brauchen wir die Unterstützung anderer Menschen, um auf unserem Weg weiterzukommen.
Doch der andere weiß nicht, was in deinen Gedanken vor sich geht.
Was du tun kannst, um zu bekommen, was du willst
Spring über deinen Schatten und trau dich laut zu werden.
Frage, statt dir Gedanken darüber zu machen, wie es wirken könnte.
Stell deine Fragen egal wie sinnlos sie dir erscheinen. Es gibt keine dummen Fragen. Es gibt nur Angst, die dir einredet, dass dein Vorhaben ein Desaster wird.
Stelle dich dieser Furcht.
Frage.
Fange klein an. Es muss nicht gleich die Forderung nach einer gigantischen Gehaltserhöhung oder einem bezahlten Jahresurlaub sein. Du kannst nach einem weiteren Date fragen, statt wissen zu wollen welchen Stufe eure Beziehung erreicht hat. Es ist legitim nach Hilfe zu bitten, auch wenn du es gewohnt bist alles selbst zu bewältigen.
Trau dich zu fragen
Arbeite dich langsam vor. Beginne damit deine Wünsche zu äußern.
Woher sollen die anderen wissen, welche Fragen durch deinen Kopf geistern, wenn du es nicht verbalisierst?
Es gibt sehr empathische Menschen, die spüren, was in dir vorgeht. Doch die meisten sind mit ihren eigenen Gedanken beschäftigt und bemerken nicht, was du auf dem Herzen trägst.
Vergiss alle Konjunktive und bedaure nicht die nicht die ungestellten Fragen der Vergangenheit.
Sei stärker als die Angst, die dich daran hindert, deinen Weg zu gehen. Vergiss nicht, dass du es für dich tust. Nur du weißt, was du willst. Nur du kannst fragen.
Morgen könnte es schon zu spät sein. Also lass die Zeit nicht verstreichen. Frage, wenn du etwas haben willst.
Bilder: Unsplash
von Patricia | Nov 16, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Ihr Leben ist ok. Ohne Höhen und Tiefen. Es geht ihr weder gut noch schlecht. Wenn sie Freunde fragen, wie sie sich fühlt antwortet sie immer:
»Ok.«
Okay ist die Währung ihres Lebens. Alles ist in Ordnung. Sie hat, was sie braucht. Es könnte ihr schlechter gehen, also beschwert sie sich nicht.
Sie gehört zu einer Gruppe von Menschen, die sich angepasst hat. Sie hat sich mit ihrem Schicksal arrangiert.
Irgendwie. Mehr schlecht als recht.
Alles ist okay.
Irgendwie wird er auch diesen Tag herumbekommen. Schließlich hat es die vorherigen Tage auch funktioniert.
Er will nicht klagen.
Denn so schlecht geht es ihm nicht. Es ist doch alles in Ordnung. Nur kein Stress. Alles ist okay. Doch ist es wirklich so?
Wieso ok nicht immer genug ist
Wie viele Menschen leben in einem Nebel? Sie stapfen, von Watte umhüllt, durch die Welt. Sie haben aufgehört die Bedürfnisse ihres Körpers zu spüren.
Daher nehmen sie alles hin.
Die Jahreszeiten ziehen an ihnen vorbei. Sie registrieren die Veränderung ohne wirklich etwas wahrzunehmen.
Sie werden gefühlstaub. Leben in isolierten Seifenblasen. Abgeschnitten von ihrem wahren Selbst. Nichts zu fühlen, ist ein angenehmer Weg vor Problemen zu fliehen. Auf diese Weise bleibt ihnen die schmerzhafte Konfrontation erspart.
Doch so erreichen sie auch niemals schwindelerregende Höhen.
Ist das Leben so wirklich einfacher?
Es ist ok, nicht immer ok sein zu müssen. Denn dadurch schränkst dich ein. Du lebst nur zu 10 % statt zu 100%.
Ok beschert dir ein graues Leben. Es nimmt die Farben deiner Erfahrungen. Es schränkt die Bandbreite deiner Empfindungen ein.
Ok sollte kein Richtwert für dich darstellen. Denn du bist hier, um großartig zu sein. Grenzenlos.
Ok ist nur Durchschnitt und du bist mehr als pures Mittelmaß.
Niemand kann dich messen. Niemand kann dich kategorisieren.
Höre auf dich anzupassen. Vielleicht ist oberflächlich gesehen alles in Ordnung.
Doch tief in deinem Inneren spürst du, dass den Potenzial verkümmert.
Gib dich nicht mit einem schwachen Ok zufrieden. Sondern nur mit dem Besten, dem Optimum.
Verzichte nicht. Sondern schöpfe aus den Vollen.
Lebe dein bestes Leben.
Bilder: Unsplash
von Patricia | Nov 9, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Viele Menschen gehen ohne wirklich voran zu kommen.
Denn das meiste was sie machen, entspringt nicht ihrem Herzen.
Sie arbeiten für die Träume anderer. Sie sitzen ihre Zeit in Einrichtungen ab, die sie einschränken.
Statt sich selbst zu verwirklichen, führen sie Tätigkeiten aus, die sie langweilen.
Ihr Geist ermüdet so sehr, dass sie sich in ihrer Freizeit berieseln lassen, statt kreativ zu sein.
Willst du deine Energie nicht lieber in dein Projekt stecken?
Wenn es etwas gibt, dass deine Aufmerksamkeit für mehr als ein paar Minuten fesseln kann, liegen dort vielleicht ungeahnte Potenziale.
Ich glaube daran, dass wir alle mit unseren Talenten erfolgreich sein können.
Ich bin überzeugt, dass jeder mit seiner Leidenschaft nicht nur Leute inspirieren, sondern auch seinen Lebensunterhalt verdienen kann.
Willst du es nicht auch?
Erwischt du dich dabei wie du sehnsüchtig aus dem Bürofenster starrst und dich nächste Pause herbeisehnst?
Malst du Kreuze in deinen Kalender während du Urlaub und Feiertage in Leuchtfarben markierst?
Verfliegen die freien Tagen in Sekunden, während die Zeit auf Arbeit sich unendlich in die Länge zieht?
Dann wird es Zeit etwas zu ändern.
Du bist in der Lage dazu.
Wie lange willst du für jemanden anderen arbeiten, dich mit nervtötenden Kollegen herumschlagen, den cholerischen Chef ertragen, unbezahlte Überstunden machen und in sinnlosem Papierkram untergehen?
Unsere Zeit auf Erden ist begrenzt
Ich glaube daran, dass jeder eine besondere Aufgabe hat.
Wir müssen sie finden.
Und unser Leben zu etwas Besonderem machen.
Das kannst du tun, um wirklich Erfolg zu haben
Die erste Voraussetzung besteht darin zu tun, was du liebst.
Daran führt kein Weg vorbei. Alles andere wirst du nur halbherzig machen. Denn das, was dich nicht wirklich interessiert, wird dich schnell langweilen.
Langeweile führt zu einem grauen Leben. Davon hattest du bis vielleicht jetzt mehr als genug.
Wenn für dich herausfindest, was dein Herz zum Singen bringt, investiere viel Zeit.
Denn um irgendwann mit deiner Leidenschaft erfolgreich zu sein, musst du am Ball bleiben.
Du wirst arbeiten, wenn andere Party machen oder vor dem Fernsehen einschlafen.
Das Talent trägt nur wenige Prozent bei – deine Hartnäckigkeit und Zielstrebigkeit sind viel wichtiger.
Arbeite an dir und deinen Träumen.
Was ist dir dein Erfolg wert?
Woher sollst du die ganze Zeit nehmen, wirst du dich vielleicht fragen. Überlege wieviel Zeit du dich täglich im Internet und vor dem Fernsehen berieseln lässt. Diese Zeit kannst du anders investieren. Nutze sie, denn die Stunden kehren nicht zurück.
Routine ist nicht immer negativ. Erschaffe neue Gewohnheiten, die dein Leben Stück für Stück verändern und dich in die Richtung deines idealen Lebens führen.
Wenn du täglich etwas für dich selbst tust, wird dich diese Routine weiter bringen, als du es für möglich hältst.
Bilder: Unsplash
von Patricia | Nov 2, 2016 | Leben, Sinnsuche |
Er hält das Steuer fest in den Händen glaubt er kann das Schiff gefahrlos durch den Orkan manövrieren.
Zu spät bemerkt er das Leck an der Außenwand. (mehr …)
